男性阳痿的预防措施具体有哪些
阳痿是一种常见的性功能障碍,很多面对阳痿问题的男性在心里上都有一定的自卑感,认为其不可治愈,其实这是错误的思维,阳痿经过专业的治疗是可以治愈的。那么我们今天就请邢台现代男科医院的医师来简单的介绍下,关于该如何做好阳痿的预防工作。
邢台现代男科医院医师指出预防阳痿要注意以下几点
1、加强性教育
预防阳痿,男性需加强性教育,了解性常识,培养正确的性意识,树立良好的性道德。
2、相互多鼓励
预防阳痿夫妻关系应融洽,要互相尊重,互相信任,互相交流情趣。妻子对丈夫应温柔、体贴与主动,为性生活创造轻松、愉快、和谐的气氛。患病之后,妻子应谅解、劝慰、鼓励丈夫,积极配合丈夫治疗,切勿冷言相讽,尤其是新婚夫妻由于缺乏性交经验和双方的紧张与害羞,导致首次性交失败是较为常见的事,不能视为阳痿,更不能互相埋怨,以免造成精神负担。
3、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
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4、注意饮食调养
狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
5、谨慎用药
避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时,应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
6、节制房事
长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
温馨提示:邢台现代男科医院注重患者愈后康复情况,对患者康复情况进行系统跟踪指导,通过一系列治疗后的优秀服务措施,全方位保障患者完美康复。如果您想要了解更多相关的信息,请点击【在线咨询】医师或拨打24小时热线0319-3166888电话咨询,科大全体医护人员将会为您耐心解答。
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